Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 68.24g | Carbs: 148.61g.
Breakfast: Polvit Голубика, Schwartau Соус Карамельный, ВкусВилл Мороженое Пломбир , Акульчев Вафли Мягкие Сливочные. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Лук, Морковь, Qegg Майонез, Судак. Dinner: Пятерочка Сливы, Королек, Углече Поле Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|