Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 82.78g | Carbs: 97.34g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Виноград, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Салат Оливье, Мандарины, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками. Dinner: ВкусВилл Салат Оливье, Куриная Кожа, Куриные Крылышки с Кожей, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|