Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
57.0 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 57.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1762 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 49.89g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кофе Хауз Пирожное Карамельно-Ореховое, Чизкейк Ру Круассан Классический, Кофе. Lunch: Yota Хрустящие Шарики в Белой Шоколадной Глазури с Малиной, Красные Помидоры, Gold Fish Шпроты, Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|