Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 24.89g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Orion Choco Pie Original. Dinner: Астория Соус Сырный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_BP_0207's Weight History
|