Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
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46.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2022:
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2790 kcal
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Fat: 123.64g | Prot: 104.33g | Carbs: 323.14g.
Breakfast: Vaca Blanca Yogurt Durazno, Truffettes de France Trufas Estilo Francés , Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, La Costeña Salsa Roja Taquera, Mandarinas, Cebolla Frita, Huevo Revuelto. Lunch: Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Manzana, el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco, Papa Cocida, Del Primo Salsa Roja con Chile Morita, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Lala Crema Fresca, La Moderna Coditos con Queso Cheddar. Dinner: Canderel Endulzante sin Calorías, Té sin Azúcar, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco, FUD Salchicha para Asar, Plátano. Snacks/Other: Green Mountain Berries & Seeds, Carlos V Chocolate Blanco, Plátano. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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