Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
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60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2022:
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3475 kcal
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Fat: 164.78g | Prot: 97.85g | Carbs: 401.16g.
Breakfast: Oeuf sur le Plat, Eau (en Bouteille), Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Banane, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Flocons d'Avoine, Quiche Maison, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Dinner: Quezac Eau Gazeuse, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. more...
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steady weight
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yleger39's Weight History
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