Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 59.76g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара , АТБ Горячий Шоколад, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Батончик, Mars Батончик, Start Galaxy Stars, Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Конфеты. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_morgan's Weight History
|