Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1255 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 39.08g | Carbs: 190.26g.
Breakfast: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Магнит Хлеб Житный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Чеснок. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Крабовые Палочки. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|