Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1932 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 78.26g | Carbs: 262.56g.
Breakfast: Каскад Печенье Сахарное, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон с Молоком, Кабачковая Икра, Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каскад Печенье Сахарное, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон с Молоком, Кабачковая Икра, Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Фанта Фанта Клубника, Говядина с Овощами, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Мёд, Сливочное Масло, Край Каравай Батон с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|