Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 61.73g | Carbs: 197.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Жизнь Март Удон с Говядиной в Остром Соусе. Dinner: Жизнь Март Шу с Шоколадно-Фисташковым Кремом, Hooch Hoochчэ Черная Смородина, Жизнь Март Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Жизнь Март Онигири с Лососем в Соусе Том Ям. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасич671games's Weight History
|