Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
46 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
836 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 28.29g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яблоки (без Кожи), Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яблоки (без Кожи), Огурец (без Кожуры), Мясновъ Соус Томатный с Зеленью и Чесноком. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яблоки (без Кожи), Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Комбуча Чага. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rene_san's Weight History
|