Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
358 kcal
|
Fat: 20.70g | Prot: 24.59g | Carbs: 18.54g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrovna93's Weight History
|