Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 56.12g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кунгурский Сметана 15%, Сырники, ВкусВилл Коржик Медовый. Lunch: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Банан. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Батон Нарезной, Вкусные Консервы Шпроты Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|