|
Девочки, поделитесь пожалуйста, перед кд все отекают? И на сколько?) Я конечно нарушила питание, но за два дня отечь на 1,7 кг, это капец 😞
|
91 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 108.92g | Carbs: 37.24g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Пятерочка Помидоры, Ашан Шампиньоны, Наша Птичка Куриное Филе. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|