Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 44.83g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Yayla Чиа, Violife Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебец, Кофе. Lunch: Violife Творожный Сыр, Судисласть Хлеб с Черносливом, Курага, Евразия Уха. Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galitsynaoe.photo's Weight History
|