Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1725 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 147.14g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Latte Scremato, Bowlpros Crema di Cacao e Nocciole, Crema di pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake dietista, Esselunga Mirtilli, Bowlpros Composta 70% Fragole. Lunch: Sabelli Burrata, Coop Petto di Pollo, Torta Caprese, Stuffer Base per Focaccia. Dinner: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gorgonzola Dop, Coop Petto di Pollo, Ricotta Affumicata , Molino Rossetto Farina di Mais per Polenta Istantanea, Radicchio Rosso, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Bonduelle Broccoli a Rosette, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Coop Ricotta, Coop Petto di Pollo, Ferrari Parmigiano Reggiano. Snacks/Other: Bowlpros Protein Cream Cacao e Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bowlpros Composta 70% Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bowlpros Chicco di Caffè Ricoperti di Cioccolato Fondente. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|