Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 68.54g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Schonfeld Swiss Maasdam. Lunch: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: ВкусВилл Хурма Ромашка, Ашан Варенец. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|