Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1000 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 49.96g | Carbs: 125.02g.
Breakfast: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Слабое Кофе с Сахаром, Стародворье Пельмени. Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashka0696's Weight History
|