Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 85.54g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы, Тимоша Козинак Подсолнечный , Шоколадница Латте Халва. Lunch: Азбука Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром (140г), Азбука Вкуса Суп Рамен с Курицей. Dinner: Чайхона Люля из Телятины, Урюк Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Viola Йогурт Питьевой Clean Label (Малина-Черника) , Belvita Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet.disposition's Weight History
|