Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 66.24g | Carbs: 200.58g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески Пробойная, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Голден Яблоко , Шармэль Зефир в Шоколаде, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Рогачев Сгущенка, Сырники 5% Сазыкина, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|