Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1023 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 69.86g | Carbs: 68.18g.
Lunch: Капучино, Хомка Тыквенные Семечки, Легкая Сметана, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Ромашкино Сливки 10%, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Филе Индейки, Говядина Постная. Snacks/Other: Viola Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Norven Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_men_ova's Weight History
|