Gerrika G's Journal, 25 Nov 22

Gerrika G's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Toch nog een mooie afname deze week. Was er een beetje bang voor want het schoot alle kanten op de afgelopen week 😇😇

70.5 kg Lost so far: 26.5 kg. Still to go: 3.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2022:

1448 kcal

Fat: 85.33g | Prot: 60.20g | Carbs: 112.49g. Breakfast: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: ERU Maasdammer. Dinner: Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. more...

Losing 1.0 kg a Week

24 Supporters Support

Comments

Super goed! 💪🏻

24 Nov 22 by member: Antoinette loves food...

Best een beetje trots op mezelf, the hard work paid off 😊

24 Nov 22 by member: Gerrika G

Yes meid, gefeliciteerd 👏🏻🥳👏🏻

24 Nov 22 by member: SabineS85

Je mag zeker trots zijn! Terecht!

24 Nov 22 by member: Antoinette loves food...

🥳🥳

24 Nov 22 by member: brigensam

Wauw, kijk hier dan is even. Je volharding wordt beloond 👍🏻💪🏻. Werkse en rettige dag vandaag

25 Nov 22 by member: claudet57

Komt door jou geweldige sarcastische steun Claudet 😝

25 Nov 22 by member: Gerrika G

🤭🤭🤭🤭👍🏻

25 Nov 22 by member: claudet57

Moet je geen drolletje💩💩 draaien van 6 ons toevallig 😅.Maar mooi resultaat hoor een kilo 👊

25 Nov 22 by member: Yoo69

Dat zou leuk zijn Yoo 🤣🤣

25 Nov 22 by member: Gerrika G

Ik vind een kilo écht veel hoor! Super netjes 😘

25 Nov 22 by member: keto_danny

👌🏾👌🏾😃😘

25 Nov 22 by member: linshelu

Uiteindelijk 3 onsjes lichter dan gisteren het grootste gedeelte vloog er afgelopen weekend al af en toen begon het geschommel 😬😬

25 Nov 22 by member: Gerrika G

Woww 💪🏻💪🏻💪🏻

25 Nov 22 by member: Chrisje.66

Netjes Goed bezig hoor 💪😘

25 Nov 22 by member: Nel_69

Hartstikke goed gedaan 👍

25 Nov 22 by member: annemiek rembil


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Gerrika G's Weight History

View Complete History

Gerrika G's Journal, 25 Nov 22

Submit a Comment

Gerrika G's Weight History