Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 70.22g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Lunch: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Азбука Вкуса Зерна Граната, Углече Поле Творог 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Coffee Like Латте (200мл), Волконский Кекс Столичный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|