Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 55.56g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, President Творожный Крем-Сыр, Помидоры, Бекон (Жареный), Лента Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Форель Слабосоленая. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Короваево Молоко 3,2%, Hame Мясо Индейки , Свинина. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|