Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 33.21g | Carbs: 89.37g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Куриное Царство Купаты Куриные, Мираторг Купаты Экстра, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Dinner: Перцы Халапеньо, Лимон, Меленъ Ассорти Маринованное. Snacks/Other: Старые Традиции Лимонад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|