Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
104 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2251 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 87.63g | Carbs: 256.45g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Картофелем, Чай. Lunch: Виктория Камбала Горячего Копчения, Fine Life Лисички Маринованные, Ермолино Вареники с Творогом, Чай Несладкий. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Свинина Отварная, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Помидоры, Лунское Море Крем Нежный Краб, Белый Хлеб, Чай, Белый Хлеб, Fine Life Лисички Маринованные, Невский Кондитер Паркур Конфета, Чай, Вкусно Сок Сок Апельсиновый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|