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costo pero pase la barrera de los 80... estoy muy contento con este nuevo progreso, si bien me costó un mes bajar un kilo, se que estuve desenfocado 2 semanas minimo
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79.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2022:
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2175 kcal
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Fat: 132.53g | Prot: 54.53g | Carbs: 189.82g.
Breakfast: Kos Food Granola Energética , Café Instantáneo . Lunch: Empanada de Carne. Snacks/Other: Alfajor de Maicena. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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