Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
807 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 60.58g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Кофе Латте Оля, Куриная Грудка Гриль Оля, Макароны Отварные. Lunch: Суп Гороховый с Курицей, Седьмой континент Хурма, Салат Овощной Фитнес, Царка Биойогурт 6%, Соевый Соус. Dinner: Царка Биойогурт 6%, Соевый Соус (Тамари), Салат Овощной Фитнес, Магнит Яйцо Варёное , Бондюэль Кукуруза Сладкая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|