Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1180 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 56.56g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Щедрые Хлебец Гречневый, Активия Термостатная, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Филе кролика запеченное в сметане, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Топ Шеф Торт Миндальный, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina310588's Weight History
|