Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 45.96g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Омлет или Яичница, Батон Нарезной, Капустный Салат, Тефтели с Рисом. Lunch: Банан. Dinner: Оладьи на Кефире, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|