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Ich bin voll enttäuscht 😞, schaffe ich diese Woche mehr
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64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2022:
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854 kcal
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Fat: 28.99g | Prot: 56.80g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Valess Crispy Sticks, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dinner: Aldi Putenbrust mit Honig, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, L.Aktiflor Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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