Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 108.83g | Carbs: 226.91g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 9%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром. Lunch: Домочай Хлеб Литовский Темный, Котлеты из Минтая, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Dinner: Курага, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Тьерри Даниш с Малиной, Банан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Банан, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|