Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
925 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 50.03g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Жизнь Март Котлета Куриная с Овощами на Пару. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Жизнь Март Онигири с Лососем и Сливочным Сыром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасич671games's Weight History
|