Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
630 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 23.82g | Carbs: 50.70g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Хлеб "Сонечны Смак", ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Каравай Придвинья Хлеб "Сонечны Смак". more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikavasilevic421's Weight History
|