Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1040 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 73.12g | Carbs: 55.51g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пестравка Молоко 3,2%, Лента Яйцо, Бекон (Жареный), Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Геркулес Геркулес Традиционный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лента Яйцо, Творог 9%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|