Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
109.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1986 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 95.27g | Carbs: 201.97g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Астория Бургер Соус, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Мандарины. Lunch: Сахар, Льняное Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Лента Печенье с Мармеладом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|