Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 66.24g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный, Съешь Меня Авокадо, Моремания Форель Радужная Подкопченная , С Пылу с Жару Блины без Начинки . Lunch: Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Оливье с Курицей. Dinner: ВкусВилл Хурма Ромашка, Ашан Варенец. Snacks/Other: Coffee Like Латте (200мл), Волконский Кекс Столичный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|