Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 63.52g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: Кофе Латте Оля, Запеканка из Куриного Фарша с Кабачками Оля. Lunch: Царка Биойогурт 6%, Чай, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Огурец Свежий, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Бедро Запеченное в Духовке. Snacks/Other: Царка Биойогурт 6%, Соевый Соус (Сею), Салат Овощной Фитнес, Bonte Шоколадные Конфеты Малиновый Мусс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|