Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 57.54g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Президент Сыр Творожный, Моремания Форель Радужная Подкопченная , С Пылу с Жару Блины без Начинки . Lunch: Цезарь Салат. Dinner: ВкусВилл Хурма Ромашка, Ашан Варенец. Snacks/Other: Волконский Кекс Столичный, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|