Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 51.47g | Carbs: 180.14g.
Breakfast: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Global Village Горчица Французская, Балтимор Кетчуп Адмирал , Гамбургер, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. Lunch: KDV Конфеты Rodeo, Гуляш из Азии, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: KDV Кремка с Морской Солью, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Моя Цена Сухари Ванильные, Сахар, Кофе, SPAR Рыбный Суп. Snacks/Other: Herbarista Сироп Лаванда, Herbarista Bourbon Vanilla, Молочная Речка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|