Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
2135 kcal
|
Fat: 113.31g | Prot: 127.14g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Свиные Ребрышки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Сахар. Dinner: Красные Яблоки, Сахар, Drive Cafe Шоколад Молочный, Сахар, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Мандарины, Натуральное Хозяйство Творог с Клубникой, Мандарины. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|