Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 56.23g | Carbs: 100.95g.
Breakfast: Рост Томаты Черри Медовые, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Карат Сливочный Сыр Violette , Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Surf Coffee Орешек со Сгущенкой. Dinner: Prime Star Сэндвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле. Snacks/Other: Smartbar Protein Bar Banana. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Galkina's Weight History
|