Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 35.42g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Мандарины, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Варвара Краса Сметана 15%, Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Хурма, Рот Фронт Халва Глазированная, Домик в деревне Сметана 15%, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом, Тефтели в Томатном Соусе, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|