Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 77.62g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Холодец из Курицы, Чай, Пшеничный Хлеб. Lunch: Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Банан, Регион Продукт Трубочка Вафельная с Варёной Сгущёнкой, Чай с Лимоном. Dinner: Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Никитин Арахис, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|