Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 40.24g | Carbs: 102.83g.
Breakfast: Котлеты из Овсянки, Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе с Молоком. Dinner: Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Бутерброд с Яйцом и Авокадо, Чай. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnsteysie's Weight History
|