Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
65 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1582 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 72.51g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Руккола, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чай, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Soletto Мороженое Лаванда Черника, Soletto Мороженое Рикотта-Апельсин, Menza Том Ям, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сладкий Красный Перец, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|