Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 67.37g | Carbs: 45.08g.
Lunch: Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Kerrygold Чеддер, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Dinner: Джаз Арахис в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|