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Depois de 2 semanas no mesmo peso, hoje pesei e aumentei, já imaginava, semana de TPM, não bebi água de forma correta, comendo doce de forma descontrolada, tá aí o resultado, não tem jeito, agora é focar pra continuar progredindo.
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86.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.4 kg a Week
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