Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 132.99g | Prot: 61.52g | Carbs: 26.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), DopDrops Shoko White Coconut Butter, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Narmak Мука Миндальная, Bonfesto Маскарпоне, Малина, Kati Кокосовые Сливки. Lunch: Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец, Кето тефтели. Dinner: Суп сырно-сливочный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena.smelaya's Weight History
|