Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 51.11g | Carbs: 175.21g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Чай. Lunch: Сливочное Масло, Заветный Погребок Повидло, Батон, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Чай, Умное Решение Овощное Рагу, Свинина Лопатка, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|